Kalorisi Düşük Soslu Kabak Sarma Tarifi {2025} Diyet Menüsü

Diyet için süper bir yemek soslu kabak sarma olmaktadır. Oldukça
kolay hazırlanabilen ve düşük kalorisi ile diyet için elverişli olan bu yemek
tarifini uygulamak için yazımızdan faydalanabilirsiniz. Bu yemek için kabak, iç
malzemesi ve sos hazırlanması gerekmektedir. Bu pratik ve sağlıklı yemek için
çok da fazla malzeme ihtiyacı bulunmamaktadır. Evimizde sürekli bulunan
malzemelerle hazırlanabilmektedir.

Kalorisi Düşük Soslu Kabak Sarma Malzemeleri

Diyet yapanlar ve sağlıklı
beslenmek isteyenler için sebzelerle yapılan bu yemek;

• 1 adet
  kabak
• Peynir
• Sıvıyağ
• 2 yemek
  kaşığı yoğurt
• 1 diş
  sarımsak
• 1 çay
  kaşığı nane ve pul biber yeterli olmaktadır.

Belirtilen malzemeler ile sos ve iç
de hazırlanmaktadır.

Kalorisi Düşük Soslu Kabak Sarma Yapımı

Diyet yapanlar için süper bir öneri
olan kabak sarma yapılırken öncelikle kabak ince ince dilimlenerek önlü arkalı
kızartılmalıdır. Sonrasında kabakların içi peynirle doldurularak sarılır. Bu
aşamadan sonra sos hazırlanır. Yoğurt, sarımsak, pul biber ve nane
karıştırılarak sos hazırlanır. Böylece yemek sunuma hazırlanmış olmaktadır.

Kalorisi Düşük Soslu Kabak Sarma Servis Önerileri

Görüleceği üzere kolayca hazırlanan bu yemek hızlıca sunuma hazır hale getirilmektedir. Sunum için sos yardımıyla farklı servis şekilleri sağlanabilmektedir. Sizin zevkinize bağlı olarak süsleme de yapılarak servis edilebilir. Böylece sağlıklı ve diyet için yenilebilecek soslu kabak sarma servise de hazırlanmış olur.

Diyette Olmayanlar ise Aşağıdaki tarifi yapabilirler.